Психологи поліції Полтавщини провели сеанс психологічного розвантаження для вибухотехніків в екопарку
Для колективу Управління вибухотехнічної служби поліції Полтавщини психологи провели виїзний тренінг-релаксацію на лоні природи. Захід спрямований на зниження рівня психоемоційного напруження, відновлення внутрішнього ресурсу та профілактику професійного вигорання поліцейських після ротації із зони бойових дій.
Зустріч проведена у межах реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» та відомчого проєкту МВС «Пункт психологічних практик».
Працівники вибухотехнічного підрозділу разом із поліцейськими психологами Олександрою Атахаджаєвою та Юрієм Білоусом відвідали «Екопарк Ковалівка».
Під час зустрічі спілкувалися про важливість дбати про своє ментальне здоров’я, адже внутрішній спокій та психологічна стійкість є запорукою не лише ефективного виконання службових завдань, а й збереження життя в екстремальних умовах. Психологи наголосили, що турбота про власний емоційний стан — це не слабкість, а необхідна професійна навичка кожного правоохоронця.
Під час практичних занять поліцейські психологи продемонстрували вибухотехнікам дієві методи психологічної саморегуляції. Учасники опанували дихальні техніки, вправи на заземлення, методи стабілізації емоційного стану та відновлення концентрації уваги. Особливу увагу фахівці приділили навичкам самодопомоги, які правоохоронці зможуть ефективно застосовувати безпосередньо під час несення служби або після виконання складних завдань.
Психологиня Олександра Атахаджаєва зазначила:
«Психологічна стійкість — це не відсутність втоми чи емоцій. Це здатність вчасно помічати свій стан, відновлювати ресурси та знаходити способи зберігати внутрішню рівновагу. Для працівників вибухотехнічного підрозділу це особливо важливо, адже їхня робота потребує максимальної концентрації, витримки та відповідальності. Такі заходи є важливою складовою психологічного супроводу поліцейських. Вони допомагають не лише знизити рівень напруження, а й формувати культуру турботи про власний психологічний стан».
Артем Бондаренко, начальник Управління вибухотехнічної служби ГУНП в Полтавській області, зауважив:
«Наші фахівці щодня мають справу з небезпекою, і це вимагає постійної концентрації. Звісно, після повернення з бойових виїздів усім потрібен відпочинок. Психологічне розвантаження на природі — це хороший спосіб скинути напругу, поспілкуватися в неформальній обстановці та повернути внутрішній спокій. Для нас важливо, щоб кожен у колективі почувався комфортно та повертався до виконання завдань у доброму психологічному стані».
Відділ комунікації поліції в Полтавській області
