Підтримка, ресурси та нові сили: психологи поліції Херсонщини провели тренінг для колег
Допомогти правоохоронцям знайти внутрішні сили та відновити емоційний баланс. Таку мету мав спеціальний тренінг, що його провели психологи поліції Херсонщини для своїх колег. До занять долучилися представники різних підрозділів ГУНП та Управління поліції охорони.
Психологи прагнули пробудити в учасників заходу вміння віднаходити та зміцнювати власні ресурси, адже це допомагає залишатися стійкими за складних умов служби. Поліцейські говорили про те, що підтримує їх у роботі й у повсякденному житті, а також шукали нові способи турботи про себе.
Особливе місце на тренінгу посіли арттерапевтичні вправи. Завдяки творчим завданням учасники змогли символічно «відкрити» нові джерела енергії, знизити рівень напруги та відновити внутрішню рівновагу.
Додатковим ресурсом стало залучення собаки емоційної підтримки, яка допомогла створити довірливу атмосферу, подарувала спокій та позитивні емоції.
Цей тренінг став для поліцейських нагадуванням, що піклуватися про себе – не слабкість, а сила. Адже тільки той, хто має внутрішній баланс і спокій, може дарувати безпеку та підтримку іншим.
Відділ комунікації поліції Херсонської області
